Елена Соломатина — последние новости

Приготовить пельмени достаточно просто — этот процесс занимает немного времени. Чтобы готовое блюдо получилось сочным и вкусным, недостаточно просто закинуть замороженные пельмени в кипяток. «Лента.ру» публикует пошаговую инструкцию по приготовлению пельменей и рассказывает, с какими соусами их вкуснее всего есть.

В процессе интервального голодания человек питается по часам — есть можно только в строго определенные периоды времени. «Лента.ру» рассказывает, что нужно знать перед началом интервального голодания, в чем польза этого метода похудения и к каким проблемам со здоровьем он может привести.