Рэндалл Райт — последние новости
Россиянам перечислили ускоряющие старение привычки
Врач превентивной медицины Светлана Зверева рассказала, какие привычки ведут к преждевременному старению, не только внешнему, но и на клеточном уровне. Она отметила, что стресс, избыток углеводов в рационе, а также злоупотребление сладкой газировкой и алкоголем старят организм.
Забота о себеНазваны ведущие к быстрому старению мозга привычки
Одинокие люди и работающие в ночную смену специалисты ускоряют процесс старения мозга, считают американские неврологи Залди Тан и Рэндалл Райт. Также, по мнению специалистов, пластичности мозга вредит сидячий образ жизни, скачки артериального давления и нежелание учиться новому.
Забота о себе- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка
Последние новости