Александр Приходько — последние новости

Машины одного из самых популярных в России брендов из КНР подорожали

Автоэксперт назвал слабое место китайских авто

Россиянам назвали спортивный минимум для продления молодости

Фитнес-тренер Михаил Прыгунов рассказал, сколько нужно заниматься спортом, чтобы поддерживать здоровье и продлить молодость организма. По его словам, достаточно трех тренировок в неделю. Однако подходить к ним нужно с умом: подбирать упражнения следует с учетом состояния здоровья.

Названы способы избавления от боли в мышцах за пять минут

Фитнес-эксперт Александр Приходько и фитнес-тренер Михаил Прыгунов рассказали, что нужно делать, чтобы избавиться от мышечной боли. Они посоветовали разогреть мышцы неинтенсивной нагрузкой и принять горячую ванну с солью. Профилактикой появления боли в мышцах эксперты назвали регулярные занятия спортом.

Эксперт посоветовал упражнения с фитнес-резинкой для похудения

Эксперт Александр Приходько посоветовал упражнения с фитнес-резинкой для похудения. Специалист рекомендовал делать приседания. «Выполните присед, отводя таз назад. Следите, чтобы колени не выходили за носки. Задержитесь в нижней точке на несколько секунд. Вернитесь в исходное положение», — описал он технику.

Россиянам дали совет по покупке новых иномарок

Если водитель хочет приобрести новую иномарку средней ценовой категории, то в сложившейся ситуации есть несколько альтернативных решений: покупка автомобиля у китайских или иранских производителей. Об этом в беседе с «Лентой.ру» сообщил автоэксперт, директор по развитию компании «КарданБаланс» Александр Приходько.