Зухра Павлова — последние новости
Названа одна из главных причин эпидемии ожирения
Эндокринолог, профессор Зухра Павлова и диетолог Алексей Кабанов рассказали, какой напиток является причиной набора лишнего веса. Они предупредили, что в промышленных лимонадах содержится столько сахара, сколько невозможно съесть в натуральном виде. Врач и диетолог призвали пить меньше сладкой газировки.
Забота о себеДиетолог перечислила полезные осенью продукты
Осенью следует немного изменить свой рацион для поддержания иммунитета, рассказала диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич. По ее словам, осенью следует есть больше сезонных овощей и фруктов, меда и чеснока — в них содержится полезный пектин. Кроме того, она порекомендовала добавить в рацион зелень.
Забота о себеВрач предупредила об опасных последствиях лежания после обеда
Привычка полежать и вздремнуть после обеда грозит развитием грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, рассказала эндокринолог Зухра Павлова. «Если грубо, это значит, что нижние отделы пищевода и верхние отделы желудка могут переместиться в грудную полость, над диафрагмой», — предупредила она.
Забота о себеЭндокринолог назвала риск от переизбытка сахара
Доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что переизбыток сахара повышает риск мочекаменной болезни. Она отметила, что он содержится в сладостях, выпечке, газированных напитках и готовых соусах. Если этих продуктов много в рационе, то значит, что повышается риск образования камней.
Из жизниВрач предупредил о последствиях сыроедения для здоровья
Гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов рассказал, чем может быть опасно сыроедение. По его словам, эта популярная система питания является русской рулеткой, которая рано или поздно приведет ее адептов в кабинет соответствующего врача. Кроме того, сыроедение чревато дефицитом ценных веществ.
Забота о себеНазваны возможные причины усиления запаха пота
Врач-эндокринолог Зухра Павлова перечислила, признаком каких заболеваний может стать изменение и усиление запаха пота. По ее словам, человек начинает по-другому пахнуть из-за диабета и еще двух патологий. Павлова рекомендовала обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы исключить проблемы со здоровьем.
Забота о себеЭндокринолог рассказала о влиянии супа на похудение
Чтобы похудеть, нужно соблюдать два простых правила, рассказала эндокринолог Зухра Павлова. Она рекомендовала ежедневно примерно за 30-40 минут до обеда выпивать стакан теплой или даже горячей — до 50 градусов Цельсия — воды. Кроме того, она посоветовала есть на обед умеренно жирный суп.
Забота о себеВрач назвала россиянам способствующую похудению еду
Врач-терапевт, эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова назвала россиянам еду, которая помогает сбросить лишний вес. В первую очередь эксперт уточнила, что за 30-40 минут до обеда необходимо выпивать стакан теплой воды. Помимо этого, Павлова рассказала, что для похудения в дневное время нужно есть суп.
ЦенностиРоссиянам назвали способы облегчить симптомы насморка
Врач-оториноларинголог Марина Бобылева рассказала россиянам о способах облегчить симптомы насморка. Лечения этого заболевания не существует, можно только снизить выраженность его симптомов. В качестве одного из самых эффективных способов она назвала промывание носа солевыми растворами.
Забота о себе- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка