Наталья Комова — последние новости
Врач раскрыла действенный способ избавиться от жира на животе и боках
Терапевт Ольга Чиркова раскрыла действенный способ избавиться от жира на животе и боках. Для борьбы с отложениями в данных областях недостаточно качать пресс или выполнять наклоны. В первую очередь следует наладить режим питания, исключив из рациона быстрые углеводы, трансжиры, соленья и копчености.
ЦенностиДиетолог назвала избавляющий от жира на животе продукт
Врач-диетолог Наталья Комова назвала продукт, который помогает избавиться от лишнего веса. Так, эксперт посоветовала чаще пить кофе для борьбы с лишним жиром в области живота. По ее словам, кофеин усиливает термогенез (процесс производства тепла в организме) и позволяет телу сжигать большее количество калорий.
Ценности- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка
Последние новости