Кирилл Колесников — последние новости

Россиянин сделал фото на паспорт с улыбкой и прославился

Россиянкам назвали способ добиться идеальных ягодиц без диет и спортзала

Профессиональная российская танцовщица, хореограф и блогер Полина Дубкова перечислила способ добиться идеальных ягодиц без посещения спортзала и ограничений в питании. По мнению эксперта, строгие диеты и изнуряющие тренировки в тренажерном зале являются бесполезными. Вместо них необходимо поддерживать водный баланс.

Россиянкам назвали способы предотвратить обвисание кожи при похудении

Российский спортсмен, чемпион мирового первенства по паркуру и блогер Кирилл Колесников назвал способы предотвратить обвисание кожи во время похудения. Эксперт заявил, что процесс сбрасывания веса должен проходить постепенно и системно. Кроме того, в рационе должны присутствовать витамины и коллаген.