Алексей Еремин — последние новости
Россиян предупредили об опасностях цифровой деменции из-за гаджетов
Психиатр-психотерапевт, кандидат медицинских наук Анна Зотова перечислила признаки зависимости от гаджетов. Она заявила, что тревожным сигналом является невозможность провести время без них. Человек буквально не может выпустить смартфон из рук, из-за чего у него возникают проблемы с социализацией.
Забота о себеПсихиатр назвал способы справиться с приступами тревоги
Психиатр Алексей Еремин рассказал, что приступ тревоги — неприятное явление, отравляющее жизнь. Однако, по его словам, существуют эффективные техники, которые помогают на время его подавить. Специалист добавил, что бороться с тревожными расстройствами нужно под наблюдением врача.
Забота о себе- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка
Последние новости