Виктория Егорова — последние новости
Россиянам рассказали о правильном выборе сосисок по составу на этикетке
При выборе сосисок и колбас следует избегать продуктов с усилителями вкуса, каррагинаном, гуаровой камедью, камедью рожкового дерева. О правильном выборе мясных изделий данных категорий россиянам рассказал специалист по колбасам Андрей Куспиц. По его словам, процент содержания в них мяса может варьироваться.
РоссияДиетолог предупредила россиян об опасности переедания арбуза
Переедание арбуза может привести к появлению проблем с желудочно-кишечным трактом и обменом веществ, его не стоит есть на ночь и больше четырех кусков в день. Диетолог Егорова пояснила, что арбуз не рекомендуется давать детям до года, до 3-х лет — с осторожностью, не более 50-80 граммов в день.
РоссияНазваны приводящие к неожиданному прибавлению веса продукты питания
Диетолог Триста Бест назвала несколько неожиданных продуктов питания, способных привести к накоплению жира в области живота. К ним, по ее словам, относятся сыр, готовые мясные продукты и майонез. Например, ветчина и колбаса приводят к избыточному весу из-за насыщенных жиров и натрия, которые в них содержатся.
Из жизниНазван самый вредный для сердца продукт питания
Американский диетолог Лорен Манакер назвала продукты, представляющие самую большую опасность для сердца. По словам эксперта, вреднее всего хот-доги и сосиски. Многие другие виды готовых мясных продуктов, в частности, ветчина, колбаса, бекон и солонина также способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Забота о себеДиетолог посоветовала россиянам реже кормить детей сосисками
Маленьких детей не стоит кормить сосисками каждый день, также из их рациона стоит исключить копченое и жареное. По словам диетолога, неправильные пищевые привычки формируются в детстве, и влияют на это родственники. Если родители едят колбасу, сосиски и много майонеза, то ребенок по их примеру станет питаться так же.
РоссияРоссиян научили избегать отравления в отпуске
Во время отпуска в экзотических странах следует пробовать новую пищу маленькими порциями. По словам врача, если начинать употребление непривычных для организма блюд с небольшого количества, — можно избежать аллергических реакций. Аллергия может проявиться через одни-двое суток после приема пищи.
Путешествия- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка