Анастасия Ефимова — последние новости

Названы представляющие опасность для здоровья популярные продукты

Опровергнут популярный миф о холодце

Любителям шоколада назвали его полезные альтернативы

Назван неожиданный способ улучшить вкус кофе

По словам кофейного эксперта Кейт Джонстон, щепотка соли, добавленная в кофе после помола, устранит горечь и улучшит вкус напитка. В отличие от сахара или молока, она не маскирует вкус и аромат обжаренных зерен, а наоборот подчеркивает их сладковатые нотки и натуральную горечь.

Диетолог предупредила о наборе веса из-за кофе

Врач-диетолог Анастасия Ефимова рассказала, что сам по себе кофе практически не содержит калорий, но с сахарами, сливками и сиропом может нанести удар по фигуре. Об этом медик предупредила в интервью агентству «Прайм». Так, по словам врача, в латте с сиропом содержится около 200 калорий.

Врач назвала наиболее полезные для зрения продукты

Врач-диетолог клиник «Атлас» Анастасия Ефимова в беседе с агентством Прайм назвала наиболее полезные для зрения продукты. По словам Ефимовой, цинк, антиоксидантные витамины и минералы А, С, Е, а также Омега-3 могут снизить риск катаракты и возрастной макулярной дегенерации глаз.