Владимир Бондаренко — последние новости
Названы способы избежать болей в спине при сидячей работе
Реабилитолог Владимир Бондаренко рассказал, как избежать появления болей в спине, если весь день приходится работать сидя. Он посоветовал начать с грамотной организации рабочего места. Также он отметил важность делать регулярные мини-разминки, а также несколько упражнений ежечасно.
Забота о себеРоссиянам рассказали о влиянии алкоголя на сон
Терапевт Ирина Андреева рассказала, что чрезмерное употребление алкоголя негативно сказывается на качестве сна, поскольку из-за спиртного организм может сразу перейти в глубокий сон, из-за чего произойдет нарушение первых двух циклов быстрого сна и на утро человек будет испытывать чувство истощения.
РоссияНазваны способы избежать переутомления
Реабилитолог Владимир Бондаренко дал несколько советов по борьбе с переутомлением. Он пояснил, что стресс забирает много сил, поэтому с ним нужно бороться всеми способами. Также оставаться бодрым помогут позитивный настрой, полноценный отдых, а также активности, которые доставляют удовольствие.
Забота о себеВ Киеве переименовали 40 улиц
В Киеве 40 улиц и проспектов были переименованы в рамках дерусификации. Соответствующий список обнародовал Киевский городской совет. В частности, улица Декабристов стала улицей Братства тарасовцев, проспект Героев Сталинграда — проспектом Владимира Ивасюка. Также был переименован Минский проспект.
Бывший СССРПопулярного чеченского блогера избили за неправильную парковку
Популярного чеченского блогера Асхаба Тамаева избили в Дагестане за неправильно припаркованный автомобиль. У него диагностировали перелом и провели операцию. «Пропустил пару хороших ударов, у меня прям конкретно кровь пошла, я вообще не понял, что случилось», — рассказал Тамаев. Блогер пообещал отомстить обидчику.
Интернет и СМИРоссийского YouTube-блогера избили в кафе
Охранник кафе на горнолыжном курорте Шерегеш избил российского YouTube-блогера Владимира Бондаренко, известного под псевдонимом Вова Ветер. По предварительным данным, конфликт между блогером и охранником произошел в кафе «Пуля». Работник заведения брызнул ему в лицо газовым баллончиком, а затем ударил по ребрам.
Интернет и СМИВ Киеве появится памятник борщу
Жителям Киева предложат выбрать место для установки памятника борщу. Инициатором установки памятника выступил шеф-повар Евгений Клопотенко. По его словам, борщ — одно из национальных блюд украинской кухни и неотъемлемая часть нематериального культурного наследия страны.
Среда обитанияВ Киеве пригрозили взорвать мэрию
В Киеве неизвестный пригрозил взорвать мэрию, из здания эвакуируют сотрудников и посетителей. «Поступило очередное сообщение о минировании здания Киевского городского совета. Теперь с требованием выкупа в 0,5 биткоина», — заявил замглавы городской администрации Владимир Бондаренко.
Бывший СССРКиевлян перестали пускать в общественный транспорт
Полиция Киева перестала пускать горожан в метро, автобусы и трамваи без предъявления спецпропуска, позволяющего выходить на работу во время локдауна из-за коронавируса. При этом многие горожане пожаловались на невозможность оформить документ, несмотря на занятость в незакрытых на время локдауна предприятиях.
Бывший СССРВ Офисе Зеленского обрушились с критикой на администрацию Кличко
Офис президента Украины Владимира Зеленского обрушился с критикой на Киевскую городскую администрацию и, в частности, мэра Виталия Кличко за ситуацию со спецпропусками и очередями на остановках в условиях тотального локдауна. Представители главы государства оказались недовольны просчетами в организации карантина.
Бывший СССРВ Киеве отвергли идею о комендантском часе из-за коронавируса
Министр здравоохранения Украины Максим Степанов отверг предложение ввести в Киеве комендантский час на фоне рекордных показателей заболеваемости COVID-19. По его словам, для этого бы пришлось вводить режим чрезвычайной ситуации на всей территории страны, что неприемлемо в текущей ситуации.
Бывший СССРКличко объявил о введении тотального карантина в Киеве
С понедельника, 5 апреля, власти Киева введут в действие режим тотального карантина, который продлится в течение как минимум одиннадцати дней. На это время в городе полностью прекратят работу школы и детские сады, воспользоваться общественным транспортом можно будет только при наличии спецпропуска.
Бывший СССРВ Киеве закончились койки для пациентов с коронавирусом
Заместитель мэра Киева Владимир Бондаренко заявил, что в городских больницах закончились койки для приема пациентом с коронавирусом. Столичные власти сейчас задействуют все возможные резервы, однако ситуация от этого существенно не улучшается. Было принято решение задействовать мощности ведомственных больниц и клиник.
Бывший СССРКличко пригрозил киевлянам остановкой общественного транспорта
Мэр Киева Виталий Кличко пригрозил горожанам полной остановкой движения общественного транспорта, если они не будут пользоваться им только в случае крайней необходимости. Он подчеркнул, что ежедневно наблюдает огромные очереди в метро, трамваи и автобусы, несмотря на режим жесткого карантина.
Бывший СССРШторм обрушил променад в Калининградской области
Шторм, бушующий в Балтийском море, обрушил часть променада в городе Светлогорск Калининградской области. МЧС объявило штормовое предупреждение в регионе 2 января. Порывы северо-западного и северного ветра достигают 25 метров в секунду. Погодные условия также осложняют сильный снегопад и метель.
РоссияПожизненно осужденный маньяк Чупа-Чупс опять получил пожизненное
В Новосибирске областной суд повторно отправил на пожизненное заключение маньяка Чупа-Чупс — пенсионера МВД Евгения Чуплинского. Он осужден за 19 убийств, но на самом деле совершил больше. Присяжные еще в феврале единоглассно признали его виновным и не заслуживающим снисхождения.
Силовые структуры- НазадЗагрузкаДальшеЗагрузка
