Блогерша, ведущая аккаунт в социальной сети TikTok под псевдонимом @hartcaffiene, рассказала, что ее партнер начал есть морковь каждый день по неожиданной причине. Историю необычной диеты британца опубликовало издание Mirror.
По словам девушки, ее молодой человек подвергался буллингу в школе и теперь хочет, чтобы у него развился каротиноз. «Мой парень только что сказал мне, что ест морковь каждый день, потому что в третьем классе дети задирали его за то, что он слишком бледный», — рассказала она.
Как подтвердили в беседе с изданием специалисты, употребление продуктов, содержащих бета-каротин, помогает загореть, не обгорая. К таким продуктам относятся морковь, сладкий картофель и капуста кале. В свою очередь, некоторые исследования показывают, что бета-каротин может помочь снизить чувствительность к солнцу у людей с фоточувствительными заболеваниями.
Ранее диетолог Элизабет Уорд назвала эффективную диету для женщин старше 45 лет. Специалист рекомендует обратиться к средиземноморской диете и DASH-диете.