Профессор клинической микробиологии в Университете Лестера (Великобритания), доктор Примроуз Фристоун назвала оптимальную частоту стирки постельного белья. Ее рекомендацию опубликовало издание Independent.
Узнайте больше в полной версии ➞Микробиолог рассказала, что даже если принять душ перед сном, за ночь на постельном белье остаются сотни тысяч клеток кожи тела и лица, жир и до полулитра пота. «Чешуйки кожи, которые отшелушиваются каждую ночь, становятся пищей для пылевых клещей. Сами клещи не опасны, но их фекалии — сильные аллергены, способные спровоцировать обострение экземы, астмы и аллергического ринита», — рассказала специалистка.
Чтобы обезопасить себя, Фристоун рекомендовала регулярно стирать постельное белье. По ее словам, раз в неделю нужно менять простыни и наволочки, а также пылесосить матрас. Менять пододеяльники она призвала каждые две недели или чаще, если на них спят домашние животные. Стирать подушки, по ее словам, нужно раз в четыре-шесть месяцев.
Ранее нейробиолог Глен Джеффери предупредил об опасности светодиодных ламп. По его словам, их воздействие на здоровье можно сравнить с влиянием асбеста.