Длительное нахождение в помещении с слишком сухим воздухом делает человека более восприимчивым к вирусным и бактериальным заболеваниям, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
«Влажность воздуха должна находиться пределах от 40 до 60 процентов. Ниже — это уже сухой воздух. В первую очередь от него страдают слизистые носоглотки и роговица глаз: количество защитной слизи уменьшается, и организм становится более восприимчивым к вирусным и бактериальным инфекциям», — предупредила врач.
Также, по ее словам, в сухом воздухе дольше удерживаются частицы пыли, бытовые клещи, частички кожи и шерсти животных — поэтому усиливаются аллергические реакции, а аллергены и инфекционные агенты распространяются быстрее.
«Отдельно нужно учитывать состояние глаз: пересыхание роговицы повышает риск инфекционных и аллергических заболеваний, которые лечатся дольше. В таких случаях можно использовать увлажняющие глазные капли, — рекомендовала Сережина. — Если появляются зуд или отек в носовой полости, ощущение нехватки воздуха, сначала стоит проветрить помещение. Если через пять–десять минут симптомы не проходят, имеет смысл исключить аллергию».
Ранее врач-аллерголог Владимир Болибок заявил, что искусственные елки представляют большую опасность для здоровья, чем натуральные. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, Болибок посоветовал регулярно мыть дерево от пыли или пылесосить его.