Психолог Сусана Иворра заявила, что заведомо провальные отношения можно определить по одному признаку. Его она раскрыла в интервью изданию Hola.
По словам Иворры, любые отношения требуют усилий со стороны обоих партнеров. Однако очень важно стремиться понять и узнать другого человека, не теряя при этом себя. Дело в том, что многие люди в попытках оживить отношения забывают о собственной личности, подчеркнула специалист.
«Вы исчезаете или стираетесь, чтобы быть с другим человеком. Вы стремитесь изменить то, каковы отношения или каков другой человек, потому что только если он изменится, эти отношения будут устойчивыми», — пояснила она. Правда, одновременно с этим Иворра отказалась называть токсичными любые отношения, которые приводят к истощению.
«Иногда мы путаем усилия с истощением. Никакие отношения не обходятся без моментов напряжения. Любые отношения требуют усилий, самоотдачи, вложения времени и энергии, а также разрешения конфликтов и разногласий», — заключила она.
Ранее психолог Марина Склярова рассказала о причинах переедания. Она сравнила пищу с успокоительными средствами во время стресса.