Известный врач и телеведущий Александр Мясников высказался о том, может ли у человека быть дефицит воды в организме. Об этом он порассуждал в своем Telegram-канале.
Доктор призвал людей, читающих его пост, запомнить, что у здорового человека, не имеющего проблем с доступом к воде, не может быть ее дефицита. Он посоветовал россиянам пить только тогда, когда они испытывают жажду.
«Знаете, я собирался написать большой пост с использованием таких слов как "жажда", "антидиуретический гормон", "ренин", "альдостерон", "ангиотензин", "натрийуретические пептиды"… И передумал. Никого убедить не смогу, без толку. Давитесь своей водой!» — возмутился Мясников, разрешивший россиянам верить в заблуждение о воде.
Ранее доктор назвал способы бросить курить раз и навсегда. Он посоветовал желающим избавиться от вредной привычки отказаться от кофе, чая, острой и соленой пищи, а также избегать курящих компаний, путешествовать и ввести в жизнь физическую активность.