Некоторые напитки усиливают выпадение волос, заявила диетолог Ви Джей Гамильтон. Два из них специалистка назвала изданию Daily Mail.
Узнайте больше в полной версии ➞Гамильтон отметила, что облысение могут провоцировать сладкие газировки, особенно сильно этот побочный эффект проявляется у людей, выпивающих более 11 банок в неделю. Специалистка пояснила, что стандартная банка газировки объемом 330 миллилитров содержит не менее 15 граммов сахара, а избыток сахара вызывает скрытое воспаление в организме, в том числе и волосяных фолликулах. Из-за этого волосы перестают расти, становятся сухими и ломкими или начинают выпадать.
Вторым провоцирующим облысение напитком диетолог назвала алкоголь. Дело в том, что спиртные напитки вызывают обезвоживание, что нарушает приток крови к коже головы и, как следствие, заметно ухудшает качество волос. «При регулярном чрезмерном употреблении алкоголя последствия становятся намного драматичнее — волосы истончаются и начинают выпадать», — добавила Гамильтон.
Ранее психолог Шерри Макки заявила, что признаки алкоголизма у мужчин и женщин отличаются. В частности, проявлением женского алкоголизма можно считать любые изменения в привычном образе жизни: нарушение сна, снижение производительности труда, проблемы в отношениях, а также невозможность справиться со стрессом и тревогой без спиртного.