Алкогольная зависимость начинается с заметных изменений в поведении, которые окружающие часто игнорируют, рассказала медицинский психолог Карина Григорьева. Ранние признаки алкоголизма она перечислила в беседе с Ufatime.ru.
По словам психолога, человек может употреблять алкоголь, превращая его в обязательный ритуал завершения дня. Количество выпитого и частота употребления постепенно увеличиваются, меняются приоритеты. «Круг общения смещается в сторону пьющих компаний, а в потребительских привычках появляется интерес к мониторингу ассортимента и цен на алкоголь», — отметила Григорьева.
Также о начинающемся алкоголизме может говорить то, что человек начинает употреблять спиртное в одиночку, чтобы регулировать свое эмоциональное состояние. Кроме того, у него растет толерантность к алкоголю, и, планируя выпить один бокал, человек в итоге употребляет гораздо больше. Также притупляется рвотный рефлекс — природный защитный механизм организма, добавила врач.
Помимо этого, при развитии алкоголизма чаще происходят ситуации, когда опьянение приводит к нелепым или опасным последствиям: пробуждение в незнакомом месте, необоснованные траты, потеря вещей. При обнаружении одного или нескольких из этих признаков у себя или близких Григорьева порекомендовала обратиться за консультацией к специалисту.
Ранее гастроэнтеролог Ольга Чистик рассказала, какие закуски к пиву считаются самыми вредными. К ним она причислила чипсы, сухарики, копчености и жареную пищу.
