Врач-диетолог Олег Кривченков и реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» призвали россиян есть один продукт, чтобы защититься от болезни Паркинсона и инфаркта. Выпуск с рекомендациями специалистов доступен на платформе «Смотрим».
Узнайте больше в полной версии ➞Агапкин рассказал, что в болгарском перце содержится много витамина С, витамина P (рутина) и квертицина. По словам врача, эти микроэлементы укрепляют стенки кровеносных сосудов. Кроме того, в этом овоще есть ликопин, который снижает уровень «плохого» холестерина. Благодаря этим свойствам перец способен защитить от атеросклероза и инфаркта.
Кроме того, в перце содержится никотин, который способен защитить от болезни Паркинсона, добавил Агапкин. Он подчеркнул, что у тех, кто включает овощ в рацион, риск развития этого нейродегенеративного заболевания снижается на 60 процентов.
Ранее Агапкин развеял миф об опасной позе для сна. По его словам, спать на левом боку не вредно для сердца.