Забота о себе
06:01, 2 сентября 2025

Врач рассказал о быстрых способах успокоить учащенный пульс

Врач Умнов: При сильно учащенном пульсе помогает питье воды мелкими глотками
Юлия Сычева (корреспондент)
Фото: Salov Evgeniy / Shutterstock / Fotodom

Тахикардия сопровождает патологии, не связанные с заболеваниями сердца, такими как стресс, физнагрузка, курение, употребление алкоголя, энергетиков и кофе. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» рассказал преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов.

Узнайте больше в полной версии ➞

Врач рассказал, что при подобных проявлениях необходимо прекратить действие патогенных внешних воздействий, чтобы быстрее или медленнее прийти к нормализации ритма. Для этого, по его словам, можно выпить определенный успокоительный чай, пустырник, переключить мысли на приятное русло, постараться покинуть место тревоги.

«Умойтесь прохладной водой и выпейте воду мелкими глотками. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, чтобы включилась парасимпатическая система и нормализовался пульс. Постарайтесь сесть или лечь — такая поза способствует скорейшему успокоению», — посоветовал Умнов.

Хирург подчеркнул также, что при заболевания сердца, щитовидной железы, анемии необходимо обратиться к врачу.

Ранее Умнов назвал связанные с холодными руками скрытые заболевания. Для выявления патологической причины, по его словам, могут потребоваться различные анализы — уровень железа или гормонов щитовидной железы, а также МРТ шейного отдела позвоночника, ангиография, УЗДГ артерий верхних конечностей.

< Назад в рубрику