Стресс — это ежедневная атака на сердце, последствия которой могут стать разрушительными для здоровья сердца, предупредил врач-кардиолог Евгений Кокин. О негативном воздействии нервного перенапряжения на сердечно-сосудистую систему он рассказал «Известиям».
Узнайте больше в полной версии ➞Кокин объяснил, что повышенные уровни гормонов стресса адреналина и кортизола ускоряют работу сердца и сужают сосуды, что может привести к резкому повышению артериального давления. Регулярные стрессовые ситуации увеличивают риск развития гипертонии, что, в свою очередь, грозит инфарктом и инсультом.
Стресс также может вызвать нарушение сердечного ритма, а аритмия — привести к более серьезным последствиям, включая остановку сердца, продолжил врач. Помимо этого, хроническое нервное перенапряжение может стать катализатором воспаления в кровеносных сосудах, что ослабляет их стенки и способствует развитию сердечной недостаточности.
Наконец, добавил Кокин, стресс может увеличивать вероятность образования тромбов. Это связано с повышением уровня кортизола, которое провоцирует сгущение крови и создает идеальные условия для формирования тромбов.
Ранее кардиолог Мария Чайковская рассказала, как дожить до ста лет. По ее словам, для этого важно регулярно заниматься физическими упражнениями.