Забота о себе
14:31, 20 июня 2025

Врач назвала способы справиться с заложенностью ушей

Терапевт Немова: Закладывать уши при перепадах высоты может из-за насморка
Наталья Обрядина (Редактор отдела «Забота о себе»)
Фото: Yurii_Yarema / Shutterstock / Fotodom

Терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Светлана Немова объяснила причины внезапной заложенности ушей во время взлета на самолете или спуска с горы. Их и способы справиться с этим ощущением врач назвала «Ленте.ру».

Узнайте больше в полной версии ➞

По словам терапевта, в ухе человека находится евстахиева труба — специальный канал, сообщающийся с носоглоткой, который помогает выравнивать давление между внешней средой и внутренним пространством уха. «Если при подъеме или спуске с высоты евстахиева труба не успевает быстро адаптироваться, например, из-за отека слизистой при насморке или из-за резкого перепада внешнего давления возникает разница между давлением внутри уха и снаружи, из-за этого и может закладывать уши», — рассказала врач.

Если уши заложило, она посоветовала попробовать избавиться от этого ощущения следующим способом: «надуться» — то есть закрыть рот, зажать нос и медленно будто выдыхать через уши. Это поможет выровнять давление и тем самым устранить заложенность. Стоит отметить, что данный метод нельзя использовать если есть выделения из носа, иначе может развиться отит — воспаление уха.

«Важно отметить, что если заложенность ушей сопровождается болью либо не проходит после использования методов ее устранения, то следует обратиться к врачу-отоларингологу. Это можно сделать не только очно, но и онлайн — с помощью телемедицинских сервисов», — добавила врач.

Ранее отоларинголог Владимир Зайцев предупредил о грозящих менингитом способах чистить уши. Среди прочего он назвал опасным использование ватных палочек, которые проталкивают серные массы вглубь слухового прохода.

< Назад в рубрику