Энергетики опасны при регулярном употреблении, особенно для подростков, рассказал судебно-медицинский эксперт Алексей Решетун. Опасные последствия таких напитков он перечислил в беседе с РИА Новости.
По словам судмедэксперта, содержащиеся в энергетиках в высоких концентрациях химические вещества могут вызывать хронические заболевания и обострения уже имеющихся болезней. Решетун добавил, что энергетики негативно воздействуют на тонкую и очень чувствительную слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Содержащиеся в энергетике вещества, как правило, ускоряют сердцебиение, увеличивают нагрузку на сердце, продолжил эксперт.
Особенно опасны они для подростков, добавил Решетун. Он объяснил: иногда мышца сердца у подростков вырастает до определенных размеров, свойственных возрасту и росту человека, а элементы проводящей системы — еще нет. «И этой проводящей системе и так сложно справляться с быстро растущим организмом, а если сердце испытывает запредельные нагрузки, то оно просто может не справиться с этим», — предупредил специалист.
Решетун также призвал не сочетать энергетики с кофе и алкоголем, чтобы не усиливать негативное влияние на организм.
Ранее диетолог Галина Емельянова подсказала вариант полезного завтрака. По ее мнению, горсть сухофруктов к каше поможет защитить здоровье сердца и укрепить иммунитет.