Не стоит верить блогерам, говорящим, что скумбрия, картошка и маринованные огурцы хорошо подходят для снижения веса, предупреждает врач-дерматолог, невролог, косметолог Марият Мухина. Эффективность тренда на похудение с помощью этого вида рыбы она оценила в беседе с «Вечерней Москвой».
Врач опровергла утверждение о том, что скумбрия является диетическим продуктом. Она подчеркнула, что злоупотребление этой рыбой провоцирует набор веса и ухудшение обмена веществ. «А маринованные овощи уже не содержат никаких витаминов, практически пустышка, плюс соль, сахар и так далее», — отметила врач.
Мухина обратила внимание на то, что советы от людей без медицинского образования могут навредить здоровью людей. По мнению врача, блогеров за такие рекомендации стоит привлекать к ответственности.
Ранее кардиолог Магдалена Перельо назвала самые вредные для сердца продукты. По ее словам, вред наносят колбаса и другие переработанные мясные продукты, печенье, чипсы и белый хлеб.