В интернете считают, что в овуляцию женщины превращаются в сексуально озабоченных монстров. Это правда так?

Во время овуляции поведение женщины преображается поразительным образом. Меняется все: от походки, манеры говорить и одеваться до сексуального влечения и оценки привлекательности мужчин. Во всяком случае в этом уверено огромное количество женщин. В социальных сетях даже появился мем о всесильной овуляции: под ее влиянием женщины начинают звонить бывшим партнерам, спонтанно покупать развратные вещи, поедать взглядом красивых мужчин и наряжаться. «Лента.ру» разбиралась, действительно ли поведение женщин так сильно зависит от фазы менструального цикла.

Всемогущая овуляция

Если верить социальным сетям, конкуренцию овуляции может составить разве что ретроградный Меркурий. Овуляцией объясняют самые разные вещи: от хорошего настроения и желания выйти замуж до супружеской измены и интимных связей на одну ночь. Слово стало синонимом необузданного сексуального желания, поэтому теперь даже мужчины, поддавшись общему тренду, заявляют, что у них овуляция. Правда, подразумевают они не готовность к зачатию, а сильное желание интимной близости.

По таким постам может сложиться впечатление, что женщины легко определяют день своей овуляции, но в реальности это не так. У женщины овуляция незаметна не только для окружающих, но и для нее самой. Это довольно необычно, так как у большинства других млекопитающих готовность к размножению очевидна. Например, у самок приматов набухают гениталии, а у собак бывает течка.

Тем не менее с древности люди знали, что каждый месяц с дамами происходит что-то странное. Список подозрительных симптомов был длинным: эротические сны, перепады настроения, болезненность и раздражительность. Платон в Древней Греции объяснял все симптомы «траурной маткой», которая горюет, если в ней не зародилась новая жизнь. Сегодня известно, что не матка, а яичники влияют на самочувствие, поведение и даже на мозг женщины, но мифов на эту тему по-прежнему много.

Что такое овуляция и как она влияет на женщин

Овуляция — это момент, когда разрывается фолликул в яичнике и созревшая яйцеклетка выходит в маточную трубу. Если она встречает сперматозоид, то может произойти оплодотворение, а затем и беременность.

Чтобы понять, что именно происходит с организмом в этот период, провели тысячи исследований. Ученым удалось узнать, что во время овуляции голос женщины становится выше, ее движения — более пластичными, а запах тела — приятнее. Правда, со временем оказалось, что не все эти выводы на 100 процентов верны. Например, опровергли предположение ученых, что во время овуляции женщин тянет на мужчин с низким голосом и другими выраженными маскулинными чертами.

Сегодня под сомнение ставят большинство таких выводов. Во-первых, в них участвовало слишком мало людей, чтобы делать вывод о всех женщинах, а во-вторых используемые методы сложно назвать объективными. Например, в одном исследовании мужчин просили нюхать футболки, которые женщины носили во время овуляции, и оценивать запах. В другом ученые считали чаевые, получаемые танцовщицами гоу-гоу в разные фазы менструального цикла. Оказалось, что в овуляцию девушкам оставляли на чай больше денег. Хотя этот факт и не объясняет ничего о работе женского организма, но заставляет задуматься.

Нейробиолог Маркус Хаусманн считает, что от гормонов зависит то, как мозг будет обрабатывать информацию и решать поставленные перед ним задачи. «Это может быть менструальный цикл у женщин или сезонные колебания тестостерона у мужчин», — поясняет он. По словам ученого, когда во время овуляции повышается уровень женских половых гормонов, в работу чаще включаются сразу два полушария мозга. Затем, когда уровень эстрогена снижается, задействуется только одно полушарие для решения каждой задачи.

Психолог Полин Маки тоже заметила, что у женщин в зависимости от фазы менструального цикла изменяется мышление. Она пояснила, что во время овуляции и в течение следующих семи дней женщины хуже справляются с задачами, в которых обычно преуспевают мужчины. Например, ухудшается пространственная ориентация, зато повышается креативность. По мере снижения уровня эстрогена способности к логическому мышлению растут, а к творчеству опять падают.

Маки считает, что благодаря эстрогену женщины лучше мужчин распознают эмоции, им проще заводить знакомства и поддерживать общение. Кроме того, женские гормоны дают и еще одну суперспособность, считает психолог, — неосознанную память. Маки пояснила, что этот вид памяти хранит воспоминания, которые не нужно заучивать и осознавать, они просто есть и хранятся закодированными до определенного момента. Одним из самых явных примеров такой памяти психолог назвала интуитивную грамотность, которой в основном наделены женщины.

Овуляция и сексуальность

Сексолог, психолог Дуглас Т. Кенрик утверждает, что женщины в день овуляции, а также несколько дней до и после нее сильнее настроены на интимную близость. Во-первых, по его словам, существенно повышается сексуальный интерес к партнеру, да и вообще мужчины кажутся привлекательнее. Во-вторых, в этот период женщины чаще занимаются сексом. Он уточнил, что женщины, которые принимают противозачаточные препараты, избавлены от таких скачков либидо, так как у них нет овуляции.

Акушер-гинеколог Кристина Гревс считает, что всплеск сексуальности абсолютно естественен. Она уточнила, что единственная цель овуляции — это продолжение рода, а гормоны готовят организм к беременности, в том числе подталкивая женщину к половому акту и оплодотворению.

Для этой цели, говорит врач, перед овуляцией вырабатывается сразу несколько гормонов. Во-первых, повышаются уровни эстрогена и тестостерона. Они оба вполне могут вызвать довольно сильное влечение. Помимо этого, повышается уровень окситоцина — гормона любви, который может усилить ощущение привязанности, доверия и нежности к партнеру. Затем к этому коктейлю добавляется лютеинизирующий гормон. Гревс отметила, что каждый из этих гормонов может усиливать желание интимной близости, но конкретных научных доказательств этому нет.

Однако Гревс подчеркнула, что гормоны — это лишь одна составляющая сексуального влечения. По ее словам, либидо зависит и от множества факторов, таких как стресс, общее самочувствие и отношения с партнером.

Как определить овуляцию?

Гревс подчеркивает, что самостоятельно невозможно точно определить день овуляции. Наиболее точными методами она считает ультразвуковое исследование и анализы крови. Измерение температуры тела — это еще один способ понять, что яйцеклетка готова к оплодотворению, но этот подход часто подводит, а еще требует внимательности, так как температуру следует измерять и записывать каждое утро. И тем не менее, по словам гинеколога, некоторые косвенные признаки все же могут указывать на окно высокой фертильности.

Одним из таких признаков врач назвала высокое либидо. Кроме того, женщина в этот период может ощущать эмоциональный подъем, она с удовольствием общается, легко находит общий язык с партнером и другими людьми и в целом чувствует себя хорошо. Но нередко бывает и абсолютно противоположенная картина: подавленное настроение, апатия и раздражительность. К тому же из-за разрыва фолликула могут появляться спазмы внизу живота, как правило, с одной стороны. Гревс предупредила, что эти боли обычно несильные и проходят сами по себе.

Как рассказала акушер–гинеколог Чавоне Момон-Нельсон, овуляция может сопровождаться и другими не самыми приятными симптомами. Она уточнила, что, поскольку организм готовится к беременности, замедляется метаболизм, а жидкость дольше задерживается в тканях, из-за этого могут появиться отеки, вздутие живота или повышенное газообразование.

Часто выход яйцеклетки сопровождается небольшим повышением температуры тела — примерно на полградуса. Однако Момон-Нельсон подчеркнула, что это бывает не всегда и у не у всех. По ее словам, некоторые женщины вообще невосприимчивы к гормональным колебаниям и не ощущают никаких изменений в организме. У других симптомы есть, но в каждом цикле они проявляются по-разному.