Прожиточный минимум для пенсионера (ПМП) — это минимальная сумма, установленная государством для удовлетворения основных потребностей пожилого человека. Пенсионерам важно знать размер прожиточного минимума в своем регионе, так как он используется для расчета социальных доплат к пенсии. «Лента.ру» рассказывает, какие размеры ПМП установлены в разных регионах России, как рассчитывается показатель и как получить социальную доплату к пенсии.
Что такое прожиточный минимум для пенсионеров
Прожиточный минимум (ПМ) — это минимальная сумма доходов, которая необходима человеку для базового уровня жизни. Его размер определяет государство как на душу населения, так и для разных категорий граждан: трудоспособных россиян, детей и пенсионеров.
Таким образом, прожиточный минимум для пенсионеров — это установленная государством сумма, которая нужна для удовлетворения базовых потребностей пожилого человека в питании, оплате жилищно-коммунальных услуг, покупке одежды, лекарств и других жизненно важных товаров и услуг.
Он распространяется на всех пенсионеров по старости (женщин старше 59 и мужчин старше 64 лет) и инвалидности.
Фото: Oksana Korol / Globallookpress.com
Размер прожиточного минимума для пенсионеров в 2026 году
Прожиточный минимум для пенсионеров устанавливается на федеральном уровне, его сумма индексируется каждый год. В 2024-м он составлял 13 290 рублей, а в 2025-м — 15 250 рублей.
составляет размер федерального прожиточного минимума для пенсионеров в 2026 году
Регионы могут самостоятельно определять размер ПМ, он может быть выше или ниже общероссийского уровня. При расчете итоговой суммы власти субъекта учитывают специфику местного рынка труда, стоимости продуктов и услуг, а также другие социально-экономические и природно-климатические особенности региона.
«Различия между федеральными и региональным прожиточным минимумом для пенсионеров могут быть весьма существенными: в районах с суровым климатом (например, на Крайнем Севере или Дальнем Востоке) выше расходы на продукты, одежду, отопление, транспорт и медицину. В южных регионах, где дешевле сельскохозяйственная продукция и мягче климат, ПМ может быть ниже», — пояснил в беседе с «Лентой.ру» генеральный директор юридической компании «Группа-А» Георгий Габолаев.
За год существенные изменения показателей обычно фиксируются там, где наиболее динамично меняются цены на продукты и услуги и ожидается активный рост цен на услуги ЖКХ и топливо. Традиционно высокий ПМ наблюдается в Москве, Санкт-Петербурге и на Крайнем Севере, добавил эксперт.
Фото: Belkin Alexey / Globallookpress.com
Прожиточный минимум для пенсионеров в регионах с 1 января 2026 года
Центральный федеральный округ
| Регион | Прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году в рублях |
|---|---|
| Белгородская область | 13 682 |
| Брянская область | 14 984 |
| Владимирская область | 15 799 |
| Воронежская область | 14 333 |
| Ивановская область | 15 310 |
| Калужская область | 15 637 |
| Костромская область | 14 984 |
| Курская область | 14 170 |
| Липецкая область | 13 518 |
| Москва | 18 971 |
| Московская область | 17 729 |
| Орловская область | 15 147 |
| Рязанская область | 14 496 |
| Смоленская область | 16 125 |
| Тамбовская область | 13 653 |
| Тверская область | 15 961 |
| Тульская область | 16 287 |
| Ярославская область | 16 287 |
Северо-Западный федеральный округ
| Регион | Прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году в рублях |
|---|---|
| Архангельская область | 18 893 (действует распредление по зонам) |
| Вологодская область | 16 450 |
| Калининградская область | 16 776 |
| Ленинградская область | 17 428 |
| Мурманская область | 23 320 |
| Ненецкий автономный округ | 26 994 |
| Новгородская область | 15 961 |
| Псковская область | 16 125 |
| Республика Карелия | 18 079 (действует распределение по зонам) |
| Республика Коми | 18 731(действует распределение по зонам) |
| Санкт-Петербург | 17 753 |
Южный федеральный округ
| Регион | Прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году в рублях |
|---|---|
| Астраханская область | 14 793 |
| Волгоградская область | 13 115 |
| Республика Адыгея | 13 115 |
| Республика Калмыкия | 14 945 |
| Ростовская область | 14 335 |
| Республика Крым | 14 793 |
| Краснодарский край | 14 641 |
| Севастополь | 15 556 |
Северо-Кавказский федеральный округ
| Регион | Прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году в рублях |
|---|---|
| Кабардино-Балкарская Республика | 17 428 |
| Карачаево-Черкесская Республика | 15 310 |
| Республика Дагестан | 14 822 |
| Республика Ингушетия | 15 310 |
| Республика Северная Осетия — Алания | 14 659 |
| Ставропольский край | 14 659 |
| Чеченская Республика | 15 637 |
Приволжский федеральный округ
| Регион | Прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году в рублях |
|---|---|
| Кировская область | 14 496 |
| Нижегородская область | 15 310 |
| Оренбургская область | 14 170 |
| Пензенская область | 13 682 |
| Республика Башкортостан | 14 496 |
| Республика Марий Эл | 14 333 |
| Республика Мордовия | 13 844 |
| Республика Татарстан | 13 844 |
| Самарская область | 15 310 |
| Саратовская область | 13 862 |
| Пермский край | 14 984 |
| Удмуртская Республика | 14 496 |
| Ульяновская область | 14 496 |
| Чувашская Республика | 14 170 |
Уральский федеральный округ
| Регион | Прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году в рублях |
|---|---|
| Курганская область | 15 310 |
| Свердловская область | 16 125 |
| Тюменская область | 16 287 |
| Ханты-Мансийский автономный округ — Югра | 19 581 |
| Челябинская область | 14 984 |
| Ямало-Ненецкий автономный округ | 22 314 |
Сибирский федеральный округ
| Регион | Прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году в рублях |
|---|---|
| Алтайский край | 14 496 |
| Иркутская область | 17 264 (действует распределение по зонам) |
| Кемеровская область | 14 822 |
| Красноярский край | 18 079 (действует распредление по зонам) |
| Новосибирская область | 15 961 |
| Омская область | 14 170 |
| Республика Алтай | 15 473 |
| Республика Тыва | 16 450 |
| Республика Хакасия | 16 614 |
| Томская область | 15 961 (действует распределение по зонам) |
Дальневосточный федеральный округ
| Регион | Прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году в рублях |
|---|---|
| Амурская область | 18 731 (действует распределение по зонам) |
| Еврейская автономная область | 20 359 |
| Забайкальский край | 19 056 |
| Камчатский край | 28 666 |
| Приморский край | 19 382 |
| Магаданская область | 28 339 |
| Республика Бурятия | 17 753 |
| Республика Саха (Якутия) | 25 595 (действует распределение по зонам) |
| Сахалинская область | 22 151 |
| Хабаровский край | 19 870 |
| Чукотский автономный округ | 32 510 |
Новые регионы России
| Регион | Прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году в рублях |
|---|---|
| Донецкая народная республика | 15 310 |
| Луганская народная республика | 15 310 |
| Запорожская область | 15 799 |
| Херсонская область | 15 799 |
Как рассчитывается прожиточный минимум для пенсионеров
Размер прожиточного минимума для пенсионера составляет 86 процентов от размера прожиточного минимума на душу населения.
составляет в 2026 году размер ПМ на душу населения
В свою очередь, до 2025 года он рассчитывался как 44,2 процента от медианной зарплаты, которую определяет Росстат.
Фото: Belkin Alexey / Globallookpress.com
Медианная зарплата — это показатель, который делит все зарплаты официально работающих граждан на две равные части: половина получает зарплату меньше медианной, а другая половина — больше. Чтобы ее вычислить, нужно все значения зарплат упорядочить по возрастанию, а затем определить число, которое находится точно посередине.
Посчитаем медианную зарплату на примере одной компании:
- Представим, что зарплаты сотрудников составляют: 45 000, 60 000, 52 000, 75 000 и 58 000 рублей.
- Сортируем зарплаты по возрастанию: 45 000, 52 000, 58 000, 60 000, 75 000.
- Поскольку всего пять значений, центральным является третье по порядку значение — 58 000 рублей.
- Медианная зарплата в компании равна 58 000 рублей.
С 2026 года методика расчета ПМ меняется: его размер будет напрямую зависеть от инфляции. Нововведение предложил Минфин в октябре 2025-го: по словам министра финансов Антона Силуанова, расчет ПМ на основе величины общей инфляции за предыдущий год поможет «более полно отражать существующую картину с ценами».
Почему прожиточный минимум для пенсионеров меньше обычного
Считается, что расходы пенсионеров отличаются от расходов более молодых и трудоспособных россиян. Это связано с изменением образа жизни после выхода на пенсию: уменьшается потребность в ежедневных поездках на работу, реже возникает необходимость в обновлении одежды, сокращается потребление коммунальных ресурсов.
В дополнение к этому многие пенсионеры получают льготы на оплату коммунальных услуг, проезд на общественном транспорте и другие виды социальной помощи, что позволяет им снизить финансовую нагрузку и нивелировать разницу между пенсией и прожиточным минимумом.
Фото: Belkin Alexey / Globallookpress.com
Как размер прожиточного минимума влияет на пенсию
От прожиточного минимума зависит ряд различных социальных выплат, в том числе зарплаты, пособия и алименты. Кроме того, он влияет на размер пенсий.
Если пенсия получается меньше федерального прожиточного минимума, пенсионеру доплатят из федерального бюджета. А если региональный прожиточный минимум выше федерального, то доплатят уже из бюджета региона
Федеральные доплаты устанавливаются через Социальный фонд России (СФР), а региональные — через управление социальной защиты населения, где проживает пенсионер.
Пример: Москвич Василий в 2026 году вышел на пенсию. Исходя из трудового стажа и пенсионных баллов, ему положена выплата в размере 17 000 рублей в месяц. Это больше общероссийского минимума, который равен 16 288 рублям, но меньше регионального (18 971 рубль). Чтобы компенсировать разницу, Василий будет получать к пенсии ежемесячную надбавку в размере 1 371 рубля.
Фото: Zamir Usmanov / Globallookpress.com
В случае если региональный ПМ для пенсионеров ниже общероссийского уровня, пенсионер может обратиться за надбавкой в СФР.
Пример: На пенсию по старости в 2026 году выходит Николай — житель Кемеровской области, где ПМ для пенсионеров составляет 14 822 рубля. Расчеты показывают, что он будет получать пенсию в размере 10 000 рублей. Это меньше, чем региональный прожиточный минимум, который, в свою очередь, не достигает величины ПМ для пенсионеров в целом по стране (16 288 рублей). Это значит, что Николай может обратиться за надбавкой в СФР.
При начислении социальной надбавки к пенсии до уровня прожиточного минимума учитываются льготы, которые получает пенсионер
Например, компенсация за пользование телефоном или скидки на коммунальные услуги. Если итоговая сумма всех доходов пенсионера с учетом льгот окажется выше уровня ПМ, то рассчитывать на надбавку не придется, отметила в беседе с «Лентой.ру» старший вице-президент ИК Fontvielle Анастасия Хрусталева.
Льготы для пенсионеров в 2026 году
Льготы на проезд. Пенсионеры в России имеют разные льготы на проезд в общественном транспорте в зависимости от региона. К примеру, москвичам положен бесплатный проезд, а в Санкт- Петербурге пожилым оформляют льготные проездные. Для неработающих пенсионеров Крайнего Севера предусмотрена компенсация проезда к месту отдыха дважды в год.
Скидки на жилищно-коммунальные услуги. Пожилые люди могут получать скидки на ЖКУ, включая электричество, воду, вывоз мусора и капремонт, размер которых зависит от региона. Пенсионерам старше 70 лет может быть положена компенсация 50 процентов за капремонт при соблюдении определенных условий.
Фото: Belkin Alexey / Globallookpress.com
Налоговые послабления. Пенсионеры могут рассчитывать на освобождение от налога на один объект каждого вида (квартира, гараж и так далее), а также налоговый вычет на площадь недвижимости (20 квадратных метров для квартиры, 50 «квадратов» — для дома). Кроме того, в некоторых регионах России для обладателей пенсионного удостоверения есть скидки на транспортный налог.
Медицинские льготы. Пенсионеры могут получать скидки на лекарства и компенсацию лечения вне федерального набора социальных услуг для льготных категорий. Также в регионах действуют дополнительные льготы на лекарства и санатории. Бесплатные зубные протезы положены военным пенсионерам и Героям Труда, а в некоторых регионах — всем пенсионерам.
Адресная помощь. Государство предоставляет социальную поддержку нуждающимся пенсионерам со среднедушевыми доходами ниже прожиточного минимума: могут привезти продукты, дрова, одежду, предоставить социального работника или назначить выплату. Список возможных мер устанавливают региональные власти, их получение не влияет на доступность всех остальных льгот.