Обещание британского певца Стинга следить за каждым вдохом, шагом и за каждой ошибкой избранницы, которое прозвучало в песне Every Breath You Take, 40 лет назад слушателям казалось романтичным. Однако вскоре сам Стинг объяснил, что вдохновлялся совсем не романтикой, а страхом, вызванным идеей «Большого Брата» и тотальной слежки в отношениях. Сегодня многое из того, что в начале 80-х пугало певца, стало вполне реальным: теперь с помощью современных технологий действительно можно отследить каждый шаг человека. Когда забота превращается в тотальный контроль и что делать с желанием следить за партнером, «Лента.ру» узнавала у специалистов.
Родом из детства
Проведенное недавно австралийской Комиссией по электронной безопасности исследование показало: почти каждый пятый молодой человек считает, что отслеживание местоположения партнера — это ожидаемое явление в отношениях.
Молодые люди настолько привыкли к определенному уровню онлайн-слежки со стороны семьи и друзей, что это больше не вызывает у них опасений
Результаты аналогичного исследования, опубликованного Университетом Гриффита в Австралии в 2025 году, прояснили одну важную деталь: уже несколько лет многие люди считают нормальным следить за своими детьми с помощью приложений для обмена геоданными. Причем нередко создатели этих приложений позиционируют их как программы для защиты семьи.
Аспирантка Университета Гриффита Мария Атьенсар Прието, изучая восприятие цифрового принудительного контроля, опросила более тысячи молодых людей и обнаружила, что нормализация такого контроля действительно «начинается дома» — с родительских приложений. Прието считает, что эта технология стала идеальным инструментом для людей, совершающих домашнее насилие.
Фото: Jacob Lund / Shutterstock / Fotodom
Участники моего исследования рассказывали, что сначала за ними наблюдали в атмосфере заботы и любви. Затем это же распространялось и на другие отношения
Прието отметила, что родителям, которые используют такие приложения, необходимо объяснять детям: отслеживание местоположения нужно для безопасности только внутри семьи. Если же за геолокацией ребенка начал следить не член семьи, это сопряжено со множеством рисков.
Психология навязчивого контроля
Согласно данным, полученным в ходе исследования преступности в Англии и Уэльсе (CSEW), каждая 5-я женщина и примерно каждый 11-й мужчина старше 16 лет становились жертвами преследования.
Жизнь жертвы преследования заперта в круговороте страха и тревоги, она контролируется кем-то другим. Мне кажется, что я живу чужой жизнью, преследование лишило меня моей. Это очень одинокое, изолированное существование
В сети можно встретить множество жалоб на слежку со стороны бывших и настоящих партнеров. Чаще пишут женщины, которые устали от постоянных претензий ревнивых мужей и бойфрендов.
Недавно меня муж упрекнул, что всякую хрень читаю в интернете. Я говорю: «С чего ты взял?» Он такой: «Я все знаю». И я вытянула из него, что он давно уже следит за мной при помощи какой-то программы. Абсурд! Просто у него навязчивая идея, что я ему изменю, пока он на вахте, хотя повода никогда не давала! Я у него спрашиваю, что за программа, он говорит, что все, нет ее, она типа пробная была, срок истек. Но я ему не верю и я знаю, что он дальше следит
Как уточнила гештальт-терапевт и создательница платформы психологической помощи Dzeny Валентина Липская, вред в этом случае наносят не технологии сами по себе. Смарт-часы, включенная геолокация и видеонаблюдение дома могут быть даже полезны при определенных условиях.
Однако когда один из партнеров просит делиться геолокацией круглосуточно, тайно устанавливает отслеживающее устройство в машине или камеру в квартире своего партнера — это говорит о навязчивом контроле.
Фото: Olena Yakobchuk / Shutterstock / Fotodom
Как отметила Липская, потребность постоянно знать, где и с кем находится партнер, имеет несколько причин.
- Тревожная привязанность. Такие люди боятся быть покинутыми. Для них геолокация — это способ успокоиться, снизить внутреннее напряжение.
- Невысокая самооценка. Отслеживание партнера становится компенсацией внутренней неуверенности.
- Желание полного слияния. Такие люди не различают «я» и «ты» — им трудно уважать личные границы.
- Психологическая незрелость или склонность к абьюзивному поведению. Контроль становится способом властвовать, а не любить.
Важно понимать: за кажущейся «заботой» часто стоит не готовность поддерживать, а потребность подчинять. В отношениях становится важен не диалог, а наблюдение. Это уже не близость, а тревожный надзор
Как быть, если партнер предлагает включать геолокацию?
В случае, если партнер потребовал включить геолокацию, Липская посоветовала задать ему несколько вопросов: «Зачем тебе это? Что ты будешь чувствовать, если не получишь мой маршрут?» По ее словам, ответ может прояснить многое в отношениях.
Если за просьбой стоит реальный повод (например, тревога после аварии или эпизод панической атаки), вы можете вместе обсудить временный компромисс. Но если это превращается в правило — важно говорить о границах. Предлагайте альтернативы: сообщить, когда доехали; быть на связи в определенное время. В здоровых отношениях такие компромиссы работают. В нездоровых — контроль будет только нарастать
Если же слежка уже была установлена, психолог посоветовала ни в коем случае не игнорировать случившееся. «Это не норма и не "переживания от любви"», — заверила Липская. Она посоветовала зафиксировать факт слежки и обратиться за юридической консультацией, а также поговорить с психологом.
Фото: Andrii Nekrasov / Shutterstock / Fotodom
Специалистка напомнила: любовь — это не наблюдение, а уважение к пространству другого. Проверки, жучки, камеры — проявления не заботы, а страха, недоверия и часто — насилия.
«Если вы чувствуете, что находитесь в поле тотального контроля — это тревожный звонок. Именно поэтому важно говорить об этом открыто, обращаться за психологической поддержкой и помнить: в близких отношениях контроль не укрепляет связь, он ее разрушает», — предупредила психолог.
Криминалист Кэтрин Брукфилд предупредила, что приложения для отслеживания местоположения могут использоваться для домашнего насилия, потому что они дают склонным к агрессии партнерам возможность контролировать каждый шаг человека. Чтобы обезопасить себя, Брукфилд посоветовала в первые месяцы отношений не давать партнеру доступ к своей геолокации.
Подождите, пока не узнаете человека по-настоящему и не начнете ему доверять. Обсудите все за и против со своим партнером
Какая ответственность грозит за слежку?
В российском законодательстве слежка как термин отсутствует, рассказал юрист, управляющий партнер юридической компании «Интеллектуальная защита» Юрий Митин. Однако ответственность за действия, связанные с контролем, преследованием, постоянным наблюдением и сбором информации о частной жизни все-таки предусмотрена.
Она может возникнуть в случае, когда из-за слежки было нарушено право на неприкосновенность частной жизни, возникло нарушение тайны переписки или разговоров по телефону, а также тогда, когда человек незаконно собирал или распространял сведения о частной жизни человека без его согласия.
Юрист добавил, что обычный интерес к жизни другого человека и просмотр его соцсетей преследованием не считается. Говорить о нарушении закона можно в случае, если преследователь систематически и без согласия своей жертвы вмешивается в ее личную жизнь и вызывает у нее страх, тревогу и дискомфорт.
«Проявляющий интерес человек, который интересуется другими, например, просматривает соцсети, спрашивает у знакомых, не нарушает тайны, не вторгается в личное пространство, не собирает персональные данные незаконно», — пояснил Митин.
Нарушение возникает, когда действия затрагивают тайну частной жизни, осуществляются без согласия человека, в них используются технические устройства или методы взлома, а сами они приводят к психологическому дискомфорту. Это могут быть постоянные угрозы или преследование
Однако не все воспринимают слежку как нарушение личных границ — для многих это предмет договора и залог спокойствия. В некоторых парах она устраивает обоих партнеров. В таких случаях партнеры могут договориться о взаимном наблюдении и заключить договор — он понадобится, если в дальнейшем возникнут конфликты.
«Устное согласие на слежку может быть оспорено. Например, одна из сторон заявит, что согласие было формальным, вынужденным. По закону, составлять специальный договор не требуется. Но в случае спора отсутствие письменных доказательств согласия может повлечь проблемы. Если одна сторона обвинит другую в слежке, доказать добровольность будет сложно», — объяснил Митин.
Фото: mimagephotography / Shutterstock / Fotodom
По этой причине юрист рекомендовал парам, которые решились на добровольную слежку, фиксировать согласие письменно: через сообщение в мессенджере, электронную почту или бумажный документ с подписями. В тексте должно быть указано, какая именно информация может использоваться, срок. Важно также прописать, в каком случае согласие может быть отозвано.
Митин подчеркнул, что в таких ситуациях очень важно соблюдать баланс и помнить, что любое наблюдение без согласия влечет за собой риск уголовной или гражданской ответственности. Он добавил, что при необходимости любое согласие в будущем можно отозвать, а вот нарушение тайны жизни даже в паре или семье — это правонарушение
Однако, несмотря на отсутствие понятия слежки в законодательстве, проблема с преследованиями уже давно носит системный характер не только в России, но и в мире. «Каждый год к нам поступают обращения от женщин и девушек, которые столкнулись со сталкингом. Как правило, это преследования не от незнакомых людей, а от хорошо знакомых, чаще всего либо от бывших мужей, либо от интимных партнеров», — рассказала адвокат Мари Давтян.
По ее словам, сейчас в России проблема заключается еще и в том, что в полиции часто не воспринимают всерьез угрозы, на которые жалуются пострадавшие. «Эта безнаказанность еще больше воодушевляет сталкера повысить градус преследования», — добавила она.