Экономика
17:25, 20 октября 2025

Лучшие удаленные профессии в 2026 году: самые востребованные специальности будущего и настоящего

Валерия Княгинина (редактор)
Фото: Freepik

За первые девять месяцев 2025 года работодатели разместили 745 тысяч дистанционных вакансий: на работу из дома приходится 9 процентов всех предложений на рынке труда. Среднемесячный доход фрилансеров на удаленке в первом полугодии 2025 года достиг 42 тысячи рублей. Самые высокие зарплаты у веб-разработчиков — 189 тысяч рублей в месяц, а самые низкие — у операторов кол-центров: примерно 26 тысяч рублей. «Лента.ру» рассказывает, какие удаленные профессии будут перспективны и востребованы в 2026 году, а также какие плюсы и минусы есть у дистанционной занятости.

IT-специалисты

В сфере IT много направлений и профессий:

В середине июля 2025 года на платформе по поиску работы HH.ru было доступно 54,9 тысячи вакансий в сфере IT, причем в 20 процентах из них работодатели искали программистов. Специалисты технической поддержки и аналитики требуются в 13 процентах и 9 процентах вакансий соответственно.

Наибольшее количество вакансий открывают компании, занимающиеся разработкой ПО, но IT-специалисты также востребованы в любой сфере деятельности — от банков до розничной торговли

Большинство вакансий сосредоточено в Москве: на каждые 10 тысяч трудоспособного населения приходится 62 вакансии. Санкт-Петербург занимает второе место (38 вакансий на 10 тысяч), на третьем — Новосибирская область (19 вакансий).

Навыки

Профессиональные компетенции IT-специалистов меняются в зависимости от направления деятельности и занимаемой должности. Однако к базовым навыкам относятся:

Также IT-специалисты на рынке труда ценятся за редкие и сложные компетенции, способность самостоятельно решать задачи и эффективно взаимодействовать в распределенных командах, сказал «Ленте.ру» digital-специалист, основатель рекламного холдинга The Business Pill Игорь Малинин.

Средний заработок

В первой половине 2025 года средняя зарплата IT-специалистов составила 182,7 тысячи рублей. В регионах им платят в среднем 160 тысяч рублей, в Москве — 225 тысяч рублей, а в Санкт-Петербурге — 192 тысячи рублей.

Наиболее высокий уровень дохода у специалистов по искусственному интеллекту, разработчиков, DevOps-инженеров, аналитиков данных и экспертов по кибербезопасности, обратила внимание в разговоре с «Лентой.ру» директор сервиса онлайн-рекрутинга GdeRabota.ru Екатерина Агаева.

Промт-инженер

Промпт-инженер — это человек, который способен пользоваться нейросетями для дополнительной аналитики, выстраивания прогнозов, а также для создания контента. По сути, промпт-инженер является специалистом в своей отрасли, — например, арт-директор, главный редактор, аналитик, стратег, — который в дополнение к своим собственным умениям также способен грамотно использовать все возможности искусственного интеллекта.

Как рассказал «Ленте.ру» основатель The Business Pill Игорь Малинин, эта профессия приходит на долгий срок по нескольким причинам:

  1. люди еще не научились использовать нейросети в полную силу. Нужно время, чтобы освоить все возможности этой технологии;
  2. развитие нейросетей требует постоянного притока информации, а значит, и специалистов, которые будут этим заниматься;
  3. промпт-инженер может заменить нескольких специалистов (копирайтеров, дизайнеров), создавая больше контента за меньшее время и экономя компании деньги.

Навыки

Эта профессия новая, и требования к специалистам еще формируются. Пока рекрутеры, опрошенные «Лентой.ру», в первую очередь считают важным:

Средний заработок

В 2023 году профессия промт-инженера на Западе вызвала ажиотаж из-за обещаний высоких зарплат (до 350 тысяч долларов в год, что эквивалентно 28 миллионам рублей). Российский рынок более сдержан: предлагаемые зарплаты варьируются от 50 до 250 тысяч рублей, в среднем такой специалист получает 116 тысяч рублей в месяц.

Digital-маркетологи

Digital-маркетологи — это специалисты, которые продвигают товары, услуги или бренды в интернете. Они используют различные онлайн-каналы и инструменты для анализа рынка, привлечения, удержания и вовлечения целевой аудитории.

В сфере digital-маркетинга есть много специалистов разного профиля:

Эти профессии часто предполагают удаленную работу, потому что большинство задач выполняется с помощью компьютера и интернета, вне зависимости от местоположения

Навыки

Диджитал-маркетологи должны обладать широким спектром навыков. В числе самых необходимых:

Средний заработок

В этой сфере зарплаты на удаленке значительно ниже, чем в IT, особенно если речь идет о начальных позициях в SMM и выполнении рутинных задач.

«В среднем доход здесь не превышает 25–40 тысяч рублей в месяц. Причина низкой оплаты — минимальный порог входа: такие профессии доступны многим и часто автоматизируются. Из-за высокой конкуренции работодатели не готовы платить больше», — пояснила Екатерина Агаева.

На позициях middle (специалист с опытом) и senior (опытный специалист) можно зарабатывать от 80 до 200 тысяч рублей.

В 2025 году средний размер оплаты труда digital-маркетолога составляет 123 607 рублей в месяц

Рекрутеры

Многие компании сейчас предлагают удаленные позиции для рекрутеров. В их основные задачи входит поиск кандидатов, создание привлекательных описаний вакансий и размещение их на различных платформах, а также отбор резюме и проведение интервью с соискателями.

Навыки

Средний заработок

Средняя зарплата рекрутера на удаленке в 2025 году составляет от 120 до 160 тысяч рублей в месяц, рассказала «Ленте.ру» ведущий менеджер по подбору персонала «Слетать.ру» Александра Петрова.

Менеджер по продажам

Менеджер по продажам на удаленке общается с потенциальными клиентами и покупателями не в офисе продаж или магазине, а с помощью соцсетей и по телефону. При этом основная задача остается прежней — специалист должен ответить на все вопросы потенциального клиента и отработать все возражения, которые останавливают его от приобретения товара или услуги.

Навыки

Средний заработок

Средняя зарплата менеджера по продажам в России составляет 114 255 рублей. Однако важно отметить, что доход этих специалистов часто состоит не только из оклада, но и бонусов за выполнение плана по KPI, а также процента с продаж.

Проектировщик

Проектировщики — это специалисты, которые занимаются разработкой проектов в строительстве, коммуникациях и инженерных системах. Их задача — превратить идею или потребность в детальный план, который можно реализовать на практике. В зависимости от отрасли, от проектировщиков требуются разные навыки, связанные со строительством, электрикой, механикой и так далее.

Навыки

Средний заработок

По данным на 2025 год, средняя зарплата инженера-проектировщика без опыта в регионах составляет 55 тысяч рублей, в Москве — 80 тысяч. Специалисты с опытом могут зарабатывать до 100 тысяч рублей в регионах и до 150 тысяч в столице. Ведущие инженеры-проектировщики, а также проектировщики в нефтегазовой и атомной отраслях могут рассчитывать на заработок до 250 тысяч рублей.

Дизайнер интерьера

Дизайнер интерьера — это специалист, который занимается созданием функциональных, безопасных и эстетически привлекательных внутренних пространств. Он учитывает не только внешний вид помещения, но и потребности, предпочтения и образ жизни заказчика.

В основные задачи дизайнеров интерьера входит:

В некоторых случаях заказчикам требуется авторский надзор за реализацией дизайн-проекта.

Навыки

Средний заработок

Заработок дизайнера интерьера на удаленке зависит от опыта специалиста и сложности проектов. В Москве дизайнеры интерьеров могут рассчитывать на зарплату около 180 тысяч рублей в месяц, в Санкт-Петербурге — в районе 150–160 тысяч. В регионах ставки ниже: от 90 до 130 тысяч рублей в месяц у дизайнеров в городах-миллионниках и до 80 тысяч в городах с населением до 500 тысяч человек.

У фрилансеров доход может быть выше — кроме непосредственно планирования, они занимаются также личными консультациями и декорированием, составляют коллажи, ведут блоги и продают курсы. За счет диверсификации деятельности доход опытного дизайнера интерьеров — фрилансера может значительно превышать доход сотрудника студии: 100–200 тысяч в месяц против 90–150 тысяч.

Онлайн-преподаватели и коучи

Преподаватели и коучи — это профессионалы, которые занимаются передачей знаний, навыков и опыта, а также помогают компаниям и людям достигать своих целей и раскрывать свой потенциал.

Преподавать онлайн можно что угодно, например:

Навыки

Средний заработок

В 2025 году онлайн-школы предлагают преподавателям различных дисциплин зарплату от 60 до 120 тысяч рублей в месяц. При этом некоторые наставники могут заработать и больше — все зависит от специализации. Например, кураторы по IT и дизайну могут получить от 200 тысяч рублей в месяц. Столько же предлагают преподавателям китайского языка.

PR-специалисты

Считается, что удаленная работа в сфере коммуникаций востребована из-за роста спроса на квалифицированных специалистов, рассказала «Ленте.ру» директор по развитию коммуникационного агентства «Дела PR» Яна Воронина.

«Спрос на PR-специалистов растет в регионах, так как локальный бизнес уделяет больше внимания коммуникациям. Особенно востребованы специалисты по контенту с навыками фактчекинга и работы с ИИ», — пояснила она.

Навыки

Средний заработок

Начинающий специалист в сфере коммуникаций может рассчитывать на зарплату в диапазоне 40–70 тысяч рублей, а опытные специалисты — на 100–150 тысяч рублей, рассказала Яна Воронина.

Другие популярные профессии на удаленке

Конечно, вот исправленный список:

Плюсы и минусы удаленной работы

Преимущества

Доцент кафедры управления персоналом ГУУ Валерия Коновалова в беседе с «Лентой.ру» к плюсам дистанционной работы отнесла:

Недостатки

К проблемам, с которыми сталкиваются удаленщики, Валерия Коновалова отнесла:

< Назад в рубрику